老年人髋骨骨折一般需要3-6个月能恢复，具体恢复时间需要根据骨折的严重程度、患者的身体素质、治疗方式等因素进行判断。
髋骨骨折一般是由于外伤、骨质疏松等因素引起的。如果患者的骨折情况比较轻微，没有出现明显的移位，身体素质较好，通过卧床休息，并在医生指导下使用碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗，一般3个月左右能恢复。但如果患者的骨折情况比较严重，出现明显的移位，并且身体状况较差，没有及时进行治疗，一般需要6个月左右的时间才能恢复。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行功能锻炼，如在床上适当翻身、在医生或家人的帮助下进行下床活动等，能够有效预防血栓形成，避免肌肉萎缩、关节僵硬等情况的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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