膝盖骨下方疼痛可能是由髌腱炎、半月板损伤、关节滑膜炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在长期剧烈运动后可能导致局部劳损、炎症反应，从而引起膝盖下方疼痛。这种情况下，患者可能会感到膝关节前方持续性的酸胀感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的髌腱炎引起的不适。
2.半月板损伤
当膝关节受到外力冲击时，容易导致半月板撕裂或断裂，引起膝盖关节内部疼痛。典型表现为关节间隙处疼痛，尤其是在弯曲和伸展膝关节时更为明显。对于急性期的轻微半月板损伤，可通过弹性绷带加压包扎的方式进行处理；严重者可能需要手术治疗，例如微创膝关节镜下半月板缝合术。
3.关节滑膜炎
关节滑膜炎是由多种因素导致的关节内滑膜组织的炎症反应，可引起关节肿胀、积液和疼痛。病变部位多为髋、膝等大关节，且常伴有发热、乏力等症状。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，但也有可能影响膝关节。典型表现为对称性、持续性关节肿胀、疼痛，尤其是早晨起床后感觉僵硬。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由于体内尿酸水平过高导致单钠尿酸盐结晶沉积在关节内而引发的一种炎症反应，常见于第一跖趾关节，也可累及其他关节，如脚背、脚踝、膝盖等。典型表现为突然发作的关节红、肿、热、痛，夜间为甚。患者可以在医生指导下使用秋水仙碱片、依托考昔片等药物进行止痛治疗。
针对膝盖下方疼痛的情况，建议患者及时就医并进行MRI成像以评估软组织损伤的程度。同时，应避免过度活动患处，以免加重损伤。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在长期剧烈运动后可能导致局部劳损、炎症反应，从而引起膝盖下方疼痛。这种情况下，患者可能会感到膝关节前方持续性的酸胀感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的髌腱炎引起的不适。
2.半月板损伤
当膝关节受到外力冲击时，容易导致半月板撕裂或断裂，引起膝盖关节内部疼痛。典型表现为关节间隙处疼痛，尤其是在弯曲和伸展膝关节时更为明显。对于急性期的轻微半月板损伤，可通过弹性绷带加压包扎的方式进行处理；严重者可能需要手术治疗，例如微创膝关节镜下半月板缝合术。
3.关节滑膜炎
关节滑膜炎是由多种因素导致的关节内滑膜组织的炎症反应，可引起关节肿胀、积液和疼痛。病变部位多为髋、膝等大关节，且常伴有发热、乏力等症状。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，但也有可能影响膝关节。典型表现为对称性、持续性关节肿胀、疼痛，尤其是早晨起床后感觉僵硬。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由于体内尿酸水平过高导致单钠尿酸盐结晶沉积在关节内而引发的一种炎症反应，常见于第一跖趾关节，也可累及其他关节，如脚背、脚踝、膝盖等。典型表现为突然发作的关节红、肿、热、痛，夜间为甚。患者可以在医生指导下使用秋水仙碱片、依托考昔片等药物进行止痛治疗。
针对膝盖下方疼痛的情况，建议患者及时就医并进行MRI成像以评估软组织损伤的程度。同时，应避免过度活动患处，以免加重损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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