两边大腿外侧疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、股外侧肌炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘向后突出时，可能会压迫到脊髓和神经根，导致下肢放射性疼痛、麻木等症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬进行止痛治疗。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可引起局部纤维变性、慢性腰肌劳损等。如果病情进一步发展，则会引起两侧大腿外侧出现酸胀感、疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或者退行性疾病等原因导致的腰椎管内空间减少，压迫了神经根和硬膜囊，从而引起下肢疼痛、无力等症状。对于存在严重神经功能障碍的患者，需要考虑手术治疗，例如椎板切除减压术。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经炎症，如腰椎间盘突出、梨状肌综合征等，这些病变都可能刺激或压迫坐骨神经，导致一侧或双侧臀部、大腿后侧或小腿外侧出现阵发性刺痛、灼烧样疼痛。患者可在医生指导下口服营养神经类药物，如维生素B12、甲钴胺等，以促进受损神经修复。
5.股外侧肌炎
股外侧肌炎通常由过度训练、外伤等因素导致，使股外侧肌受到反复牵拉而发生水肿、充血，进而形成无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织，引起大腿外侧疼痛的情况。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
建议患者定期复查，监测病情变化，必要时还需要配合医生完善磁共振成像等相关检查，以便及时发现并处理任何新的或进展中的问题。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘向后突出时，可能会压迫到脊髓和神经根，导致下肢放射性疼痛、麻木等症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬进行止痛治疗。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可引起局部纤维变性、慢性腰肌劳损等。如果病情进一步发展，则会引起两侧大腿外侧出现酸胀感、疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或者退行性疾病等原因导致的腰椎管内空间减少，压迫了神经根和硬膜囊，从而引起下肢疼痛、无力等症状。对于存在严重神经功能障碍的患者，需要考虑手术治疗，例如椎板切除减压术。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经炎症，如腰椎间盘突出、梨状肌综合征等，这些病变都可能刺激或压迫坐骨神经，导致一侧或双侧臀部、大腿后侧或小腿外侧出现阵发性刺痛、灼烧样疼痛。患者可在医生指导下口服营养神经类药物，如维生素B12、甲钴胺等，以促进受损神经修复。
5.股外侧肌炎
股外侧肌炎通常由过度训练、外伤等因素导致，使股外侧肌受到反复牵拉而发生水肿、充血，进而形成无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织，引起大腿外侧疼痛的情况。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
建议患者定期复查，监测病情变化，必要时还需要配合医生完善磁共振成像等相关检查，以便及时发现并处理任何新的或进展中的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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