老人肩关节疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节腔注射、针灸等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度肩关节疼痛。此类药物适用于急性期肩部软组织损伤引起的轻微肿胀及疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的肩关节不适。如盐酸乙哌立松可缓解肩周肌群紧张状态。此药物主要用于缓解肩周肌群紧张所致的局部酸痛症状。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围以暂时阻断神经传导的方法，在一定程度上能缓解由神经压迫引起的肩部不适。利多卡因是一种常用的麻醉药物。该方法常用于治疗因颈椎病等引起的肩部神经性疼痛。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用皮质类固醇药物直接作用于受影响区域，快速缓解关节内炎症和疼痛。氢化可的松是一种常见的皮质类固醇药物。对于存在感染性关节炎的患者应谨慎使用。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。百会穴位于头部正中央，关元穴在腹部中央，合谷穴位于手背第一掌骨桡侧，三棱针刺法是在选定穴位处垂直进针，捻转提插数次后出针。上述穴位配合使用可辅助改善肩关节功能，需由专业中医师操作。
针对肩关节疼痛，建议避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。同时注意休息，适当活动肩关节，促进血液循环，有利于缓解疼痛症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度肩关节疼痛。此类药物适用于急性期肩部软组织损伤引起的轻微肿胀及疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的肩关节不适。如盐酸乙哌立松可缓解肩周肌群紧张状态。此药物主要用于缓解肩周肌群紧张所致的局部酸痛症状。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围以暂时阻断神经传导的方法，在一定程度上能缓解由神经压迫引起的肩部不适。利多卡因是一种常用的麻醉药物。该方法常用于治疗因颈椎病等引起的肩部神经性疼痛。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用皮质类固醇药物直接作用于受影响区域，快速缓解关节内炎症和疼痛。氢化可的松是一种常见的皮质类固醇药物。对于存在感染性关节炎的患者应谨慎使用。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。百会穴位于头部正中央，关元穴在腹部中央，合谷穴位于手背第一掌骨桡侧，三棱针刺法是在选定穴位处垂直进针，捻转提插数次后出针。上述穴位配合使用可辅助改善肩关节功能，需由专业中医师操作。
针对肩关节疼痛，建议避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。同时注意休息，适当活动肩关节，促进血液循环，有利于缓解疼痛症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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