颈椎枕头的效果较为显著，因为颈椎天然具有正常的生理弧度，这一弧度在很大程度上起到减震的作用。
选择与颈椎生理弧度相适应的枕头，能让颈椎得到充分放松，从而减轻颈部的不适感。枕头的高度，当患者仰卧时，头部应与本人拳头的高度相当，这样的高度能使后脑部分稍微离开床面。从正面看，颈椎应保持直线，而从侧面观察，颈椎则应呈现出自然向前的生理弯曲。
选择与颈椎生理弧度相适应的枕头，能让颈椎得到充分放松，从而减轻颈部的不适感。枕头的高度，当患者仰卧时，头部应与本人拳头的高度相当，这样的高度能使后脑部分稍微离开床面。从正面看，颈椎应保持直线，而从侧面观察，颈椎则应呈现出自然向前的生理弯曲。
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