39问医生

颈椎酸痛怎么处理好

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
颈椎酸痛可以考虑热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、功能锻炼等方法进行处理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾外敷颈部,每次15-30分钟,每日多次。热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。对于因风寒湿邪侵袭引起的颈椎酸痛尤为适用。
2.针灸治疗
选择合适的穴位,在专业中医师指导下运用捻转提插等手法刺激穴位。针灸通过调节气血流通状态来舒缓筋脉结聚所致之颈项不适。适用于长期久坐不动导致经络受阻引发之上述现象。
3.肌肉松弛剂
口服或注射肌肉松弛剂如乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物,按医嘱服用。这类药物能有效抑制肌肉痉挛,从而减轻颈椎部位的僵硬感及酸痛程度。若对乙醇过敏则不宜使用。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,按说明书指示使用。此类药物具有镇痛消炎作用,能够缓解由颈椎病引起的炎症反应和疼痛。注意肝肾功能不全者慎用。
5.功能锻炼
建议患者平时要多做颈部保健操,也可以打羽毛球或者游泳,有利于病情恢复。功能锻炼能够增强颈部肌肉力量,改善血液循环,减少颈椎负担,从而缓解颈椎酸痛的症状。
除上述措施外,还应注意休息,避免长时间保持一个姿势不动,以免加重不适症状。同时还要调整枕头高度,保证睡眠质量,也有助于缓解颈椎酸痛的症状。
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2024-04-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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