每天早上起来手指头胀痛多考虑是睡姿不当引起的，也可能是过度劳累、颈椎病等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、睡姿不当
如果在睡觉的时候采取的姿势不正确，或长期保持一个睡姿，压迫到手指头部位，容易导致局部血液循环流通不畅，从而出现手指头胀痛的现象。可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够帮助血液循环。
2、过度劳累
如果在日常生活中不注意合理安排工作量，身体没有得到充分休息，过度劳累的情况下，可能会使手指头部位乳酸堆积，从而出现肿胀、疼痛等症状。因此要合理安排工作，避免过度劳累，也可以通过红外线照射的方式治疗。
3、颈椎病
该疾病是颈椎退行性病变引起的，与长期低头工作等有一定关系。前期会出现颈背酸痛的现象，如果不及时采取有效措施进行改善，当压迫到神经以后疼痛可能会向四肢部位放射，从而导致手指头胀痛。可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过中医针灸的方式进行缓解。
另外，还可能与关节炎、腱鞘炎、骨质增生等有一定关系，严重时可导致关节活动受限。可以通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
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