全身震颤可以通过生活方式干预、肌肉放松训练、抗焦虑药物、抗帕金森药物、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠管理，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻因压力引起的震颤，因为良好的生活习惯可减少身体对压力的反应。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过一系列伸展、深呼吸和其他放松技巧来缓解紧张和压力，通常需要定期练习。这种训练可以帮助降低因应激而加剧的震颤程度，因为它专注于控制肌肉紧张和心理压力。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物丁螺环酮等按医嘱规定剂量服用。这类药物能有效缓解由精神因素导致的全身性震颤现象；但长期使用需谨慎以防成瘾或其他副作用发生。
4.抗帕金森药物
抗帕金森药物如左旋多巴、金刚烷胺等，根据病情严重程度及医生建议确定剂量并定时服药。这些药物针对特定类型的震颤即姿势性震颤效果显著；不宜随意更改用药时间或剂量以免影响疗效。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及专业医师在特定穴位上施行细针刺入法，在中医理论指导下制定个性化方案。针灸可能对某些类型的震颤有益，其机制涉及调节神经传导路径和内分泌系统功能。
需要注意的是，对于全身震颤的患者来说，保持充足的水分摄入也是至关重要的。因为脱水可能会加重症状，增加神经系统紊乱的风险。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠管理，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻因压力引起的震颤，因为良好的生活习惯可减少身体对压力的反应。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过一系列伸展、深呼吸和其他放松技巧来缓解紧张和压力，通常需要定期练习。这种训练可以帮助降低因应激而加剧的震颤程度，因为它专注于控制肌肉紧张和心理压力。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物丁螺环酮等按医嘱规定剂量服用。这类药物能有效缓解由精神因素导致的全身性震颤现象；但长期使用需谨慎以防成瘾或其他副作用发生。
4.抗帕金森药物
抗帕金森药物如左旋多巴、金刚烷胺等，根据病情严重程度及医生建议确定剂量并定时服药。这些药物针对特定类型的震颤即姿势性震颤效果显著；不宜随意更改用药时间或剂量以免影响疗效。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及专业医师在特定穴位上施行细针刺入法，在中医理论指导下制定个性化方案。针灸可能对某些类型的震颤有益，其机制涉及调节神经传导路径和内分泌系统功能。
需要注意的是，对于全身震颤的患者来说，保持充足的水分摄入也是至关重要的。因为脱水可能会加重症状，增加神经系统紊乱的风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
天麻钩藤颗粒
多巴丝肼片
深呼吸训练器
