感冒了出现身体虚脱症状，可能是身体免疫力低下、体液不足、营养不良等原因导致的。
1、身体免疫力低下
感冒时身体免疫力低下，容易受到细菌、病毒等病原体入侵，导致体内的营养物质大量消耗，从而出现身体虚脱的现象。患者可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、柚子、鸡蛋等，同时还可以适当参加体育锻炼，如跑步、打羽毛球等，能够增强体质，从而改善不适症状。
2、体液不足
感冒时可能会出现发热的情况，发热时会导致体液大量消耗，如果没有及时补充水分，可能会出现体液不足的情况，从而引起身体虚脱。患者可以在医生的指导下服用补液盐，也可以适量饮用温水，为身体补充水分。
3、营养不良
如果患者长期处于营养不良的状态，身体的各个器官也会有所衰退，从而诱发感冒，出现虚脱的现象。患者可以适当增加饮食量，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当参加体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，能够增强体质，改善不适症状。
除此之外，也可能与糖尿病等原因有关，建议患者及时就医，根据病情的严重程度对症治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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