肩周炎可采取功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节肌肉力量训练、柔韧性练习及平衡能力训练。此方法能够增强肩关节周围肌肉的力量和稳定性，促进血液循环，缓解炎症反应，从而减轻疼痛症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟。针灸可调节气血流通状态，缓解局部肌肉紧张与僵硬感；对于改善肩周区域血液循环也有积极作用作用。
3.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并用纱布覆盖固定。外敷有助于促进局部血液循环加速代谢过程，进而达到止痛效果；同时还能起到一定的消肿作用。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，每日一次按医嘱使用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和发红，从而缓解肩部僵硬和疼痛。长期服用需注意胃黏膜保护。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入肩关节内，通常每3-4周一次，共3-5次。该措施旨在减少关节内的炎症反应，缓解粘连和僵硬。注射时应考虑个体差异及可能的风险因素。
患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节肌肉力量训练、柔韧性练习及平衡能力训练。此方法能够增强肩关节周围肌肉的力量和稳定性，促进血液循环，缓解炎症反应，从而减轻疼痛症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟。针灸可调节气血流通状态，缓解局部肌肉紧张与僵硬感；对于改善肩周区域血液循环也有积极作用作用。
3.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并用纱布覆盖固定。外敷有助于促进局部血液循环加速代谢过程，进而达到止痛效果；同时还能起到一定的消肿作用。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，每日一次按医嘱使用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和发红，从而缓解肩部僵硬和疼痛。长期服用需注意胃黏膜保护。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入肩关节内，通常每3-4周一次，共3-5次。该措施旨在减少关节内的炎症反应，缓解粘连和僵硬。注射时应考虑个体差异及可能的风险因素。
患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
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