什么是脾肾阳虚症状

脾肾阳虚表现为腹泻、怕冷、腰膝酸软、尿频、水肿等症状，如果症状持续不改善，建议及时就医。
1.腹泻
脾肾阳虚时，由于脾胃运化功能减退，水湿内停，进而导致大便稀溏；同时肾阳不足，不能温煦脏腑，也会影响肠道运化功能。腹泻通常发生在小肠和结肠，可能伴有腹痛、恶心呕吐等症状。
2.怕冷
脾肾阳虚会导致体内阳气不足，机体失去温煦，从而出现畏寒怕冷的症状。怕冷的感觉主要出现在四肢末端和背部，尤其是在天气变冷或长时间处于空调房中更为明显。
3.腰膝酸软
当脾肾阳虚时，肾脏得不到足够的滋养，肾精亏虚，腰部失去支撑而感到酸软无力。这种症状常表现为持续性的腰膝酸软，可能伴随疼痛感，在劳累后会加重。
4.尿频
脾肾阳虚可能导致膀胱失于固摄，使排尿次数增多。尿频多见于白天，且伴随尿量减少，夜间则较为规律。
5.水肿
脾肾阳虚时，脾脏无法正常运化水液，导致水湿停滞不散，进而引发水肿。水肿首先从眼睑开始，逐渐蔓延到下肢、腹部等处，严重者可出现全身性水肿。
针对脾肾阳虚的症状，可以进行血常规、便常规以及舌苔检查。患者可在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行调理。此外，建议调整饮食结构，避免食用生冷、油腻的食物，保持充足的休息时间，适当进行有氧运动如慢跑、太极，以改善身体状况。