女人脱发可以通过营养补充、生活方式调整、药物治疗、植发手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
通过口服维生素、矿物质及蛋白质来实现营养补充。这些微量物质有助于头发生长并维持健康状态；对于因缺乏某些养分而导致的脱发问题有积极效果。
2.生活方式调整
包括规律作息、均衡饮食以及适量运动，在日常生活中贯彻执行。因为良好的生活习惯有利于促进血液循环和新陈代谢，从而减少脱发的发生频率；另外也有助于提升头皮健康水平。
3.药物治疗
选择非那雄胺片、米诺地尔酊等药物进行治疗，需遵医嘱使用。上述药物能够起到抑制激素对毛囊产生影响的作用，进而达到生发目的。
4.植发手术
在医生指导下采用自体毛发移植的方法将健康的毛囊移植到脱发区域。此方法利用患者自身的毛发进行移植，不会产生排异反应，并且可以使头发重新生长出来。
需要注意的是，如果脱发是由于内分泌失调引起的，应积极寻找并消除引起内分泌紊乱的原因，如甲状腺功能亢进症可遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药进行治疗。
1.营养补充
通过口服维生素、矿物质及蛋白质来实现营养补充。这些微量物质有助于头发生长并维持健康状态；对于因缺乏某些养分而导致的脱发问题有积极效果。
2.生活方式调整
包括规律作息、均衡饮食以及适量运动，在日常生活中贯彻执行。因为良好的生活习惯有利于促进血液循环和新陈代谢，从而减少脱发的发生频率；另外也有助于提升头皮健康水平。
3.药物治疗
选择非那雄胺片、米诺地尔酊等药物进行治疗，需遵医嘱使用。上述药物能够起到抑制激素对毛囊产生影响的作用，进而达到生发目的。
4.植发手术
在医生指导下采用自体毛发移植的方法将健康的毛囊移植到脱发区域。此方法利用患者自身的毛发进行移植，不会产生排异反应，并且可以使头发重新生长出来。
需要注意的是，如果脱发是由于内分泌失调引起的，应积极寻找并消除引起内分泌紊乱的原因，如甲状腺功能亢进症可遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
左甲状腺素钠片
