把口香糖不小心吞下去了可以采取腹部按摩、腹部运动、纤维素摄入增加、观察、催吐等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地对腹部进行按摩，有助于促进胃肠道蠕动。通过刺激胃肠道平滑肌收缩来帮助推动异物排出，但需注意力度适中以免造成损伤。
2.腹部运动
建议患者适当进行腹部运动，如腹式呼吸、仰卧起坐等，以增强腹部肌肉力量。增强腹部肌肉力量后能更好地协助消化系统工作，从而减少异物滞留时间及风险。
3.纤维素摄入增加
纤维素是一种不能被人体吸收利用的多糖，在摄入后会吸水膨胀并形成胶冻状物质，此物质具有一定的润滑作用，有利于促进大便成形以及排出。纤维素能够吸附水分并软化大便，使其更容易通过直肠和肛门而排泄出来；此外还可以促进胃肠道蠕动速度加快，进而加速食物残渣向远端移动。
4.观察
如果患者没有出现任何不适症状，则无需特殊处理，只需密切观察即可。因为大多数情况下口香糖会被身体自然排出体外，不会引起严重的问题。
5.催吐
若患者担心口香糖会引起消化道堵塞或其他并发症，则应立即采取催吐措施。催吐可以帮助尽快将未完全消化的口香糖排出体外，降低潜在风险。
在处理口香糖误吞事件期间，应避免进行剧烈活动，以免加重胃肠负担，影响其正常功能运行。
1.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地对腹部进行按摩，有助于促进胃肠道蠕动。通过刺激胃肠道平滑肌收缩来帮助推动异物排出，但需注意力度适中以免造成损伤。
2.腹部运动
建议患者适当进行腹部运动，如腹式呼吸、仰卧起坐等，以增强腹部肌肉力量。增强腹部肌肉力量后能更好地协助消化系统工作，从而减少异物滞留时间及风险。
3.纤维素摄入增加
纤维素是一种不能被人体吸收利用的多糖，在摄入后会吸水膨胀并形成胶冻状物质，此物质具有一定的润滑作用，有利于促进大便成形以及排出。纤维素能够吸附水分并软化大便，使其更容易通过直肠和肛门而排泄出来；此外还可以促进胃肠道蠕动速度加快，进而加速食物残渣向远端移动。
4.观察
如果患者没有出现任何不适症状，则无需特殊处理，只需密切观察即可。因为大多数情况下口香糖会被身体自然排出体外，不会引起严重的问题。
5.催吐
若患者担心口香糖会引起消化道堵塞或其他并发症，则应立即采取催吐措施。催吐可以帮助尽快将未完全消化的口香糖排出体外，降低潜在风险。
在处理口香糖误吞事件期间，应避免进行剧烈活动，以免加重胃肠负担，影响其正常功能运行。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
