胃肠不舒服老是感觉胀可能是饮食不当、消化不良、慢性胃炎等原因引起的。
1、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠黏膜出现不舒服的情况。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，建议多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、消化不良
暴饮暴食可能会导致食物无法及时消化，从而出现上述症状。可以通过按摩腹部的方式促进胃肠蠕动，也可遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、慢性胃炎
存在慢性胃炎的患者，未遵医嘱服用药物，可能会导致病情加重，从而出现上述症状。可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行改善。
除此之外，还可能是胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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