肩膀被砸了红肿可以采取冷敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔穿刺引流、关节镜下探查术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流，从而减轻红肿。可用冰袋外裹毛巾直接放置于患处。适用于急性期的轻微软组织损伤，以缓解疼痛和肿胀。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，在临床上广泛用于肩部外伤后引起的轻度至中度疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此疗法适合缓解轻至中度的肩部不适症状，不宜长期使用。
3.糖皮质激素注射
通过抑制免疫应答和减少炎症因子来快速控制局部的发红和肿胀。通常在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受损区域。主要针对严重的局部炎症反应，需谨慎使用，并注意可能出现的副作用。
4.关节腔穿刺引流
通过关节腔穿刺引流可移除积液和血肿，降低压力和张力，促进恢复。操作时使用无菌技术抽取关节内液体。此方法主要用于排除因创伤导致的关节积液和血肿，改善关节功能。
5.关节镜下探查术
关节镜下探查术是一种微创手术，可以直接观察肩关节内部情况，并清除异物和坏死组织。需要在麻醉下进行，由专业医生操作。当怀疑存在骨折或其他结构性损伤时，该手术是必要的，以获得确切诊断并进行相应处理。
在处理肩部受伤后的红肿和疼痛时，应避免自行盲目按摩或用力挤压受影响部位，以免加重损伤。同时，保持良好的睡眠质量也有助于身体修复过程中的恢复。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流，从而减轻红肿。可用冰袋外裹毛巾直接放置于患处。适用于急性期的轻微软组织损伤，以缓解疼痛和肿胀。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，在临床上广泛用于肩部外伤后引起的轻度至中度疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此疗法适合缓解轻至中度的肩部不适症状，不宜长期使用。
3.糖皮质激素注射
通过抑制免疫应答和减少炎症因子来快速控制局部的发红和肿胀。通常在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受损区域。主要针对严重的局部炎症反应，需谨慎使用，并注意可能出现的副作用。
4.关节腔穿刺引流
通过关节腔穿刺引流可移除积液和血肿，降低压力和张力，促进恢复。操作时使用无菌技术抽取关节内液体。此方法主要用于排除因创伤导致的关节积液和血肿，改善关节功能。
5.关节镜下探查术
关节镜下探查术是一种微创手术，可以直接观察肩关节内部情况，并清除异物和坏死组织。需要在麻醉下进行，由专业医生操作。当怀疑存在骨折或其他结构性损伤时，该手术是必要的，以获得确切诊断并进行相应处理。
在处理肩部受伤后的红肿和疼痛时，应避免自行盲目按摩或用力挤压受影响部位，以免加重损伤。同时，保持良好的睡眠质量也有助于身体修复过程中的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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