牙龈息肉和牙髓息肉的区别在于病因、症状以及治疗方式不同。
1、病因不同
牙龈息肉通常是由于牙菌斑、牙结石等原因所引起，而牙髓息肉通常是由于牙髓组织增生所引起。
2、症状不同
牙龈息肉通常会出现牙龈乳头充血、水肿等症状，而牙髓息肉的患者会出现疼痛、咀嚼不适等症状。
3、治疗方式不同
牙龈息肉可以通过牙周洁治术、牙龈切除术等方式进行治疗，而牙髓息肉则需要通过根管治疗术等方式进行治疗。
此外，患者在日常生活中应注意口腔卫生，同时还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，不利于疾病恢复。
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