大转子骨折可通过固定后功能锻炼、弹性体练习、关节活动范围训练、负重练习等治疗措施进行康复训练。
1.固定后功能锻炼
患者应在专业医师指导下，在固定良好的前提下开始被动运动、主动运动及肌力训练。此措施旨在促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并维持肌肉力量和关节活动度，为后续康复奠定基础。
2.弹性体练习
从低阻力开始，逐渐增加抗阻水平，每日多次重复，每次持续30分钟至60分钟。弹性体练习有助于提高肌肉耐力和协调性，减少肌肉萎缩风险；对促进伤口愈合有益处。
3.关节活动范围训练
在无痛范围内进行被动屈伸活动，每日数次，每次持续5-10分钟。该措施可防止关节僵硬，恢复其正常功能；对于促进软组织损伤修复有积极作用。
4.负重练习
在物理治疗师监督下逐步增加体重负荷，通常从部分重量开始，每周递增。负重练习有助于重建骨骼强度和稳定性；对于促进骨折愈合至关重要。
术后应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合过程。定期复查X光片是必要的，以评估骨折愈合情况并指导康复进程。
1.固定后功能锻炼
患者应在专业医师指导下，在固定良好的前提下开始被动运动、主动运动及肌力训练。此措施旨在促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并维持肌肉力量和关节活动度，为后续康复奠定基础。
2.弹性体练习
从低阻力开始，逐渐增加抗阻水平，每日多次重复，每次持续30分钟至60分钟。弹性体练习有助于提高肌肉耐力和协调性，减少肌肉萎缩风险；对促进伤口愈合有益处。
3.关节活动范围训练
在无痛范围内进行被动屈伸活动，每日数次，每次持续5-10分钟。该措施可防止关节僵硬，恢复其正常功能；对于促进软组织损伤修复有积极作用。
4.负重练习
在物理治疗师监督下逐步增加体重负荷，通常从部分重量开始，每周递增。负重练习有助于重建骨骼强度和稳定性；对于促进骨折愈合至关重要。
术后应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合过程。定期复查X光片是必要的，以评估骨折愈合情况并指导康复进程。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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