睡眠不足和不合理的用眼习惯可能导致眼轴延长，引发近视。
推荐在正规眼科医院通过散瞳检查排除假性近视，并选用适当眼镜进行矫正。对于真性近视，当前尚无特效疗法。日常生活中，应保持良好的眼部休息，适度用眼，限制智能手机、电脑等近距离视觉活动的时间。增加远视观察和体育锻炼，如打羽毛球，有助于减缓近视加深。若近视度数持续上升，可咨询医生是否适合配戴角膜塑形镜，它能有效防止近视进展。
推荐在正规眼科医院通过散瞳检查排除假性近视，并选用适当眼镜进行矫正。对于真性近视，当前尚无特效疗法。日常生活中，应保持良好的眼部休息，适度用眼，限制智能手机、电脑等近距离视觉活动的时间。增加远视观察和体育锻炼，如打羽毛球，有助于减缓近视加深。若近视度数持续上升，可咨询医生是否适合配戴角膜塑形镜，它能有效防止近视进展。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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