自然流产后一般一个月左右来月经是正常的。
自然流产后来月经的时间是不固定的，由于自然流产后子宫内膜恢复需要一定的时间，期间可能会出现月经推迟或提前等情况，但是一般会在40天-50天来月经。如果自然流产后子宫内膜恢复不良，可能会导致月经推迟，并且可能会伴有腹痛、异味等症状，这种情况建议患者及时就医，可以在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，促进子宫内膜修复。
此外，自然流产后患者要注意多休息，避免劳累，短时间内避免盆浴，以免引起感染。同时，患者也要注意合理饮食，适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。同时，患者也要注意放松心情，保持心情愉悦，避免精神压力过大，有利于身体的恢复。
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