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腰部陈旧性骨折怎么治疗

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腰部陈旧性骨折通常以保守治疗为主，多数患者通过规范康复可获得较好恢复。若疼痛持续或神经受压明显，可考虑手术评估。保守治疗包括适当休息、物理因子治疗和循序渐进的腰背肌功能锻炼，帮助稳定脊柱、缓解不适。疼痛明显时需就医调整方案，避免自行处理。恢复周期因人而异，与骨折程度、年龄及基础状况相关，需定期复查评估愈合情况。日常注意避免弯腰负重和久坐，保持良好姿势，适度活动有助于维持腰部功能。保持耐心、积极配合康复训练，多数情况下生活质量可得到改善。