夏天嘴唇干裂可以采取补充水分、保湿护肤品使用、唇部护理习惯养成、适当日晒防护、维生素B族补充等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.补充水分
通过增加每日饮水量来提高身体水分含量，建议每天至少饮用8杯水。充足的水分有助于维持黏膜正常功能及皮肤屏障完整性，从而缓解因缺水引起的口干舌燥现象。
2.保湿护肤品使用
选择无刺激性且富含保湿成分的护唇膏，在晨间及晚间涂抹于双唇。优质护唇膏能有效锁住水分并滋养干燥受损的嘴唇组织，改善其紧绷不适感。
3.唇部护理习惯养成
日常生活中注意不要频繁舔舐、咬嚼嘴唇；可随身携带润唇膏随时补涂。经常舔舐、咬嚼嘴唇会导致局部湿度降低加剧干燥程度；润唇膏能够起到保护作用防止进一步损伤。
4.适当日晒防护
外出时涂抹防晒霜，戴遮阳帽或太阳镜，以减少阳光直射对皮肤的伤害。长时间的日光照射会加重皮肤炎症反应，导致色素沉着和皮肤老化。适当的防晒措施有助于减轻这些影响。
5.维生素B族补充
可通过口服维生素B族制剂或食用富含B族维生素的食物如全谷类、瘦肉来摄取。B族维生素参与多种代谢过程，在维护皮肤健康方面发挥重要作用。适量补充可促进角质层形成，减缓水分流失。
在炎热夏季，应避免长时间处于空调环境，以免空气过于干燥而加重口唇干燥的症状。
1.补充水分
通过增加每日饮水量来提高身体水分含量，建议每天至少饮用8杯水。充足的水分有助于维持黏膜正常功能及皮肤屏障完整性，从而缓解因缺水引起的口干舌燥现象。
2.保湿护肤品使用
选择无刺激性且富含保湿成分的护唇膏，在晨间及晚间涂抹于双唇。优质护唇膏能有效锁住水分并滋养干燥受损的嘴唇组织，改善其紧绷不适感。
3.唇部护理习惯养成
日常生活中注意不要频繁舔舐、咬嚼嘴唇；可随身携带润唇膏随时补涂。经常舔舐、咬嚼嘴唇会导致局部湿度降低加剧干燥程度；润唇膏能够起到保护作用防止进一步损伤。
4.适当日晒防护
外出时涂抹防晒霜，戴遮阳帽或太阳镜，以减少阳光直射对皮肤的伤害。长时间的日光照射会加重皮肤炎症反应，导致色素沉着和皮肤老化。适当的防晒措施有助于减轻这些影响。
5.维生素B族补充
可通过口服维生素B族制剂或食用富含B族维生素的食物如全谷类、瘦肉来摄取。B族维生素参与多种代谢过程，在维护皮肤健康方面发挥重要作用。适量补充可促进角质层形成，减缓水分流失。
在炎热夏季，应避免长时间处于空调环境，以免空气过于干燥而加重口唇干燥的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
