39问医生

穿高跟鞋总是磨脚趾怎么办

黄恺骨科副主任医师

浙江省立同德医院三级甲等

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穿高跟鞋总是磨脚趾，一般可以通过冰袋、报纸等方式进行治疗。新买的鞋子通常又硬又紧，可以用密封塑料袋装上水，在冰箱里冻上一晚，鞋子就不会挤脚。如果鞋子太紧，刚买的鞋子可先穿上袜子，在家里来回走几圈，将鞋子穿得宽松一些。还可以用电吹风，开热风档对着鞋子吹，让皮革受热膨胀，鞋子就舒服。

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2022-07-27 浏览100次

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