经常熬夜发际线越来越高，可以通过调整作息、饮食调理、局部按摩、药物治疗、植发手术等方式进行改善。
1、调整作息
如果患者在平时经常熬夜，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也会使身体的新陈代谢受到影响，从而出现发际线上移的情况。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也可以通过按摩头部的方式进行改善。
2、饮食调理
在饮食上，患者可以适当进食富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进毛发的生长。
3、局部按摩
如果患者出现发际线上移的情况，还可以通过局部按摩的方式进行改善，可以促进头部的血液循环，也可以促进毛发的生长。此外，还可以经常用木梳子梳头，也可以改善上述症状。
4、药物治疗
如果患者是因为雄激素性秃发所导致的发际线上移，可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，可以改善发际线上移的情况。
5、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，从而达到改善发际线上移的目的。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免使用刺激性的洗发水，也要避免经常用手去抓挠头皮，否则会增加毛囊炎等疾病的发病概率。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
百乐眠胶囊
米诺地尔搽剂
晚必安酸枣仁油软胶囊
