胯骨疼痛可以考虑热敷治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药、关节保护剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解因外伤引起的软组织损伤导致的胯部疼痛。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎镇痛作用，可减轻关节发炎引起的胯部不适。但长期使用需注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予患者肌肉松弛剂，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物能够起到解除平滑肌痉挛的作用，从而改善患者的不适症状。
4.止痛药
根据病情严重程度选择口服或外用止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。止痛药可快速缓解轻至中度的胯部急性发作性疼痛。长期使用时应注意可能发生的依赖性和肝脏损害风险。
5.关节保护剂
包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等，在医生指导下服用。上述药物能够补充机体所需营养物质，对于维持关节以及结缔组织的正常功能有较好的效果，进而辅助缓解疼痛的症状。
在治疗胯骨疼痛的同时，应避免剧烈运动，以免加重疼痛。建议定期进行髋关节的功能锻炼，如屈伸活动，以增强肌肉力量，减少疼痛的发生。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解因外伤引起的软组织损伤导致的胯部疼痛。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎镇痛作用，可减轻关节发炎引起的胯部不适。但长期使用需注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予患者肌肉松弛剂，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物能够起到解除平滑肌痉挛的作用，从而改善患者的不适症状。
4.止痛药
根据病情严重程度选择口服或外用止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。止痛药可快速缓解轻至中度的胯部急性发作性疼痛。长期使用时应注意可能发生的依赖性和肝脏损害风险。
5.关节保护剂
包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等，在医生指导下服用。上述药物能够补充机体所需营养物质，对于维持关节以及结缔组织的正常功能有较好的效果，进而辅助缓解疼痛的症状。
在治疗胯骨疼痛的同时，应避免剧烈运动，以免加重疼痛。建议定期进行髋关节的功能锻炼，如屈伸活动，以增强肌肉力量，减少疼痛的发生。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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