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气虚虚火怎么调理

钟定沅 内分泌专科 主治医师
广东省第二中医院 三级甲等
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气虚虚火一般是指气虚证和阴虚证同时出现的病理现象,患者可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

气虚证是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。如果患者平时经常熬夜、饮食不规律、长期处于消极情绪中,可能会导致气血亏虚,从而引起气虚证。如果症状比较轻微,患者可以通过日常调理的方式进行改善,平时可以适当吃一些补气血的食物,比如红枣、枸杞、桂圆等,也可以适当进行一些有氧运动,比如打太极、瑜伽、慢跑等,可以辅助增强体质,从而缓解症状。

2、物理治疗

如果患者出现了气虚证的情况,也可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗,可以起到疏通经络、运行气血的作用,有利于病情的改善。

3、药物治疗

如果患者的症状比较严重,通过日常调理和物理治疗并没有得到有效改善,此时可以遵医嘱服用金匮肾气丸、补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗,可以起到温补气血的作用,从而改善症状。

除此之外,患者也可以通过中医理疗的方式进行改善,可以根据自身情况选择合适的治疗方式。在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,可以适当吃一些补气血的食物,如红枣、枸杞、桂圆等,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,以免加重病情。

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2022-05-10 浏览100
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