夏天吹空调肩膀疼可以考虑采取针灸、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
1.针灸
通过在特定穴位施以电针刺激来缓解局部血液循环，从而减轻疼痛。例如选择肩髃、肩贞等穴位进行电针治疗。适用于因气血不畅引起的肩部酸痛。可调节体内气血运行，促进局部血液循环。
2.中药外敷
将具有舒筋活血功效的草药碾碎后加酒醋调成糊状外敷于患处，可以起到一定的止痛效果。主要针对因寒湿侵袭所致的肩周炎性疼痛。利用外敷达到祛风除湿、温经散寒的作用。
3.非甾体抗炎药
此类药物能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而缓解疼痛。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适合急性发作期的轻至中度肩关节周围炎患者。能有效控制局部组织的发炎及肿胀状态。
4.肌肉松弛剂
这类药物可以降低神经兴奋性，使肌肉放松，改善紧张和痉挛状态。如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。对于存在肌紧张度过高导致的不适症状有较好的缓解效果。可增强肌肉的柔韧性，有助于恢复正常功能。
5.神经阻滞
通过向特定神经注射麻醉药物，在一段时间内阻断神经传导，达到止痛的目的。主要用于长期反复发作且保守治疗无效的顽固性肩周炎。可迅速缓解剧烈的神经源性疼痛。
在使用上述药物时需遵医嘱，避免私自盲目用药。此外，建议患者日常生活中注意保暖，以免加重不适症状。
1.针灸
通过在特定穴位施以电针刺激来缓解局部血液循环，从而减轻疼痛。例如选择肩髃、肩贞等穴位进行电针治疗。适用于因气血不畅引起的肩部酸痛。可调节体内气血运行，促进局部血液循环。
2.中药外敷
将具有舒筋活血功效的草药碾碎后加酒醋调成糊状外敷于患处，可以起到一定的止痛效果。主要针对因寒湿侵袭所致的肩周炎性疼痛。利用外敷达到祛风除湿、温经散寒的作用。
3.非甾体抗炎药
此类药物能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而缓解疼痛。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适合急性发作期的轻至中度肩关节周围炎患者。能有效控制局部组织的发炎及肿胀状态。
4.肌肉松弛剂
这类药物可以降低神经兴奋性，使肌肉放松，改善紧张和痉挛状态。如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。对于存在肌紧张度过高导致的不适症状有较好的缓解效果。可增强肌肉的柔韧性，有助于恢复正常功能。
5.神经阻滞
通过向特定神经注射麻醉药物，在一段时间内阻断神经传导，达到止痛的目的。主要用于长期反复发作且保守治疗无效的顽固性肩周炎。可迅速缓解剧烈的神经源性疼痛。
在使用上述药物时需遵医嘱，避免私自盲目用药。此外，建议患者日常生活中注意保暖，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
盐酸氨基葡萄糖胶囊
消痛贴膏
