腰椎椎体边缘骨质增生，多考虑是不良生活习惯造成的，也不排除与腰椎间盘突出症、骨刺、骨质增生、腰椎管狭窄等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良生活习惯
如果个人长期弯腰负重，可能会导致腰椎部位受到慢性劳损，从而出现局部骨质增生的现象。可以适当调整个人生活习惯，避免长时间弯腰负重。也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果局部髓核组织过度压迫，可能也会诱发腰椎间盘突出症，从而对周围神经造成压迫，引发局部骨质增生的症状。可以保持良好的坐姿，避免长时间弯腰负重。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、骨刺
如果腰椎部位受到外力撞击，可能会导致局部骨质受到损伤，从而出现骨质增生。可以注意局部的护理，避免剧烈活动。也可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
4、骨质增生
如果长期从事重体力劳动，可能会导致腰椎部位骨质受到磨损，从而出现骨质增生的现象。可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
5、腰椎管狭窄
如果个人长期弯腰提重物，可能会导致局部椎管容积变小，从而对周围神经造成压迫，也会出现上述症状。可以通过中医针灸、牵引等方式进行辅助治疗。如果症状比较严重，也可以通过腰椎减压手术进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，也需要及时到医院就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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