年轻人肾虚脱发一般在1至2个月能恢复，具体恢复时间需要根据患者病情严重程度进行判断。
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，可能是先天不足、情志因素、房事过多、久病伤肾等原因导致的，患者会出现容颜早衰、腰膝酸软、健忘、脱发、身体乏力、性功能减退等症状。如果患者症状较轻，一般在经过积极治疗后，1个月左右可以恢复。如果患者症状较重，可能需要2个月左右的时间才能恢复。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，过度劳累。同时患者还要注意饮食健康，多吃一些温补类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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