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软组织挤压伤多久能好

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软组织挤压伤通常在1到2周的时间就能够恢复。患者在损伤的早期，一般可以先进行冷敷，通常可以用毛巾将冰块包裹三层，放在损伤的部位进行冷敷，可以减轻局部的水肿，缓解疼痛。建议三天以后再进行热敷。另外如果皮肤没有破损的话，可以外用气雾剂或者膏药来减轻疼痛的感觉，如果皮肤有损伤，通常可以口服一些非甾体类的消炎止痛药物或者舒筋活血的药物进行治疗。