非特异性肋软骨炎治疗效果不佳时，可采取非甾体抗炎药、封闭注射、物理疗法、行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解非特异性肋软骨炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意胃肠道副作用。
2.封闭注射
封闭注射是将类固醇药物与局麻药混合后，在受影响区域周围进行注射，通常每3-4周一次。此方法可迅速减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用以防长期副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗及按摩等手段，每日可根据需要灵活安排时间。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张，并提供即时至长久的舒适感；对长期管理有益且无重大风险。
4.行为疗法
行为疗法涉及认知重构、放松训练及姿势调整等活动，建议每周至少完成三次。虽然不能治愈该病，但可帮助患者控制因压力而加剧的症状；适合长期坚持。
除上述措施外，患者应避免剧烈运动，以免加重不适症状。若保守治疗无效，必要时可在医生指导下考虑手术治疗，如胸腔镜下软骨切除术。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解非特异性肋软骨炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意胃肠道副作用。
2.封闭注射
封闭注射是将类固醇药物与局麻药混合后，在受影响区域周围进行注射，通常每3-4周一次。此方法可迅速减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用以防长期副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗及按摩等手段，每日可根据需要灵活安排时间。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张，并提供即时至长久的舒适感；对长期管理有益且无重大风险。
4.行为疗法
行为疗法涉及认知重构、放松训练及姿势调整等活动，建议每周至少完成三次。虽然不能治愈该病，但可帮助患者控制因压力而加剧的症状；适合长期坚持。
除上述措施外，患者应避免剧烈运动，以免加重不适症状。若保守治疗无效，必要时可在医生指导下考虑手术治疗，如胸腔镜下软骨切除术。
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贵州省第二人民医院
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