退行性脊椎病变可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、矫形外科手术、脊柱稳定训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解退行性脊椎病引起的轻微至中度疼痛及发炎反应。选择此类药物时需考虑个体差异及可能发生的副作用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在缓解肌肉紧张和关节僵硬。这些措施有助于减轻因退行性脊椎病导致的局部不适感。在接受治疗期间应保持适度活动量以促进血液循环。
3.矫形外科手术
矫形外科手术通常采用开放或微创技术对受损区域进行修复或替换，如椎间融合术、人工椎间盘置换术等。对于存在严重结构改变或保守治疗无效者而言，此法可提供长期且稳定的解决方案。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练。
4.脊柱稳定训练
脊柱稳定性锻炼涉及一系列针对背部、腹部及肩部肌群的力量训练计划，旨在增强核心稳定性并改善姿势。研究显示定期参与此类活动能有效预防或延缓脊柱退行性疾病进展。开始前应接受专业指导以防不当运动加重损伤风险。
患者平时要避免长时间久坐或者久站，以免增加脊椎负担，不利于病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解退行性脊椎病引起的轻微至中度疼痛及发炎反应。选择此类药物时需考虑个体差异及可能发生的副作用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在缓解肌肉紧张和关节僵硬。这些措施有助于减轻因退行性脊椎病导致的局部不适感。在接受治疗期间应保持适度活动量以促进血液循环。
3.矫形外科手术
矫形外科手术通常采用开放或微创技术对受损区域进行修复或替换，如椎间融合术、人工椎间盘置换术等。对于存在严重结构改变或保守治疗无效者而言，此法可提供长期且稳定的解决方案。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练。
4.脊柱稳定训练
脊柱稳定性锻炼涉及一系列针对背部、腹部及肩部肌群的力量训练计划，旨在增强核心稳定性并改善姿势。研究显示定期参与此类活动能有效预防或延缓脊柱退行性疾病进展。开始前应接受专业指导以防不当运动加重损伤风险。
患者平时要避免长时间久坐或者久站，以免增加脊椎负担，不利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
氟比洛芬凝胶贴膏
草酸艾司西酞普兰片
氨糖美辛肠溶片
