手关节骨膜炎的治疗可以采用物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等，每日可根据患者的具体情况进行安排。物理疗法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，进而改善关节功能。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等通过口服给药，具体用法遵医嘱。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和缓解疼痛。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常由医生在无菌条件下将药物直接注入患处，一般为每2-4周一次。此方法能迅速控制局部的免疫应答和发炎过程，但不宜频繁使用以防副作用积累。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具、调整工作姿势等，需长期坚持执行。这些措施旨在减少关节负担，延缓病情进展，适合慢性期患者配合药物治疗使用。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助促进软骨修复。同时，戒烟限酒也是必需的，因为烟草中的尼古丁会收缩血管，影响血液供应，而酒精则可能加剧炎症反应。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等，每日可根据患者的具体情况进行安排。物理疗法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，进而改善关节功能。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等通过口服给药，具体用法遵医嘱。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和缓解疼痛。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常由医生在无菌条件下将药物直接注入患处，一般为每2-4周一次。此方法能迅速控制局部的免疫应答和发炎过程，但不宜频繁使用以防副作用积累。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具、调整工作姿势等，需长期坚持执行。这些措施旨在减少关节负担，延缓病情进展，适合慢性期患者配合药物治疗使用。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助促进软骨修复。同时，戒烟限酒也是必需的，因为烟草中的尼古丁会收缩血管，影响血液供应，而酒精则可能加剧炎症反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
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