手关节肿胀疼痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能锻炼、关节保护措施等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的手部关节肿胀和疼痛,但不宜长期使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内,以减轻炎症和缓解疼痛。此方法快速有效地针对局部病变提供治疗作用;可能引起感染、出血等并发状况。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗及按摩等手段,旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻关节僵硬。物理治疗有助于改善关节活动范围和功能恢复,适合因软组织损伤导致的轻微肿胀与疼痛。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的关节活动练习,旨在增强肌力、增加灵活性并提高日常生活自理能力。适当的运动可促进血液循环、加速代谢废物排出,并防止关节僵化;需注意不可操之过急以免加重病情。
5.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具及调整工作环境等措施,目的是减少对受损关节的机械压力。这些措施有助于限制不必要的负担,从而预防进一步恶化;对于存在潜在风险因素者尤为重要。
患者应避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏和海鲜,以减少痛风性关节炎引起的肿胀和疼痛。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的手部关节肿胀和疼痛,但不宜长期使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内,以减轻炎症和缓解疼痛。此方法快速有效地针对局部病变提供治疗作用;可能引起感染、出血等并发状况。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗及按摩等手段,旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻关节僵硬。物理治疗有助于改善关节活动范围和功能恢复,适合因软组织损伤导致的轻微肿胀与疼痛。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的关节活动练习,旨在增强肌力、增加灵活性并提高日常生活自理能力。适当的运动可促进血液循环、加速代谢废物排出,并防止关节僵化;需注意不可操之过急以免加重病情。
5.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具及调整工作环境等措施,目的是减少对受损关节的机械压力。这些措施有助于限制不必要的负担,从而预防进一步恶化;对于存在潜在风险因素者尤为重要。
患者应避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏和海鲜,以减少痛风性关节炎引起的肿胀和疼痛。