胫骨结节凸起可以通过穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿戴支具
通过定制硬支具或弹性绷带加压包扎的方式固定患处，通常需要持续佩戴数周至数月。穿戴支具能够提供稳定性和支撑力，限制异常活动，从而有助于减轻疼痛并促进愈合。
2.物理疗法
主要包括冷敷、热敷、按摩、拉伸及功能锻炼等方法，在专业人员指导下定期开展。物理治疗可缓解肌肉紧张、改善血液循环，并提高关节灵活性；对于轻度至中度胫骨结节突出有积极作用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，一般连续服用5-7天。此类药物具有镇痛、消炎的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
4.糖皮质激素注射
局部注射曲安奈德等糖皮质激素，在门诊由医师操作完成。此措施适合于缓解剧烈疼痛或快速消除肿胀。但不宜频繁使用以免引起副作用。
5.微创手术
在麻醉下进行开放性或经皮切口微创手术，移除异常组织或修复受损结构。针对复发性或顽固性胫骨结节突出病例；需考虑术后管理及可能出现的风险。
在治疗过程中，应避免剧烈运动，尤其是跳跃运动，以减少对凸起部位的压力和摩擦。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.穿戴支具
通过定制硬支具或弹性绷带加压包扎的方式固定患处，通常需要持续佩戴数周至数月。穿戴支具能够提供稳定性和支撑力，限制异常活动，从而有助于减轻疼痛并促进愈合。
2.物理疗法
主要包括冷敷、热敷、按摩、拉伸及功能锻炼等方法，在专业人员指导下定期开展。物理治疗可缓解肌肉紧张、改善血液循环，并提高关节灵活性；对于轻度至中度胫骨结节突出有积极作用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，一般连续服用5-7天。此类药物具有镇痛、消炎的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
4.糖皮质激素注射
局部注射曲安奈德等糖皮质激素，在门诊由医师操作完成。此措施适合于缓解剧烈疼痛或快速消除肿胀。但不宜频繁使用以免引起副作用。
5.微创手术
在麻醉下进行开放性或经皮切口微创手术，移除异常组织或修复受损结构。针对复发性或顽固性胫骨结节突出病例；需考虑术后管理及可能出现的风险。
在治疗过程中，应避免剧烈运动，尤其是跳跃运动，以减少对凸起部位的压力和摩擦。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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