腰大肌疼痛通常表现为腰痛、腰部僵硬、活动受限、肌肉紧张、下肢无力等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.腰痛
腰大肌位于脊柱两侧，当受到外伤导致局部软组织损伤或者炎症时，可能会引发腰痛。腰痛通常集中在脊柱两侧，可能伴随放射性疼痛至臀部或大腿后侧。
2.腰部僵硬
腰部僵硬可能是由于腰椎间盘突出压迫神经根引起的。此时会导致腰部血液循环受阻，从而出现腰部僵硬的情况。患者还可能出现腰部活动范围减小、弯腰困难等症状。
3.活动受限
腰大肌疼痛可能导致局部肌肉痉挛和水肿，限制了脊柱的运动范围，使患者感到活动受限。这种症状主要表现为站立或坐下时脊柱弯曲度减少，严重时甚至无法完成某些日常动作。
4.肌肉紧张
腰大肌疼痛会引起肌肉保护性收缩以减轻不适感，进而导致肌肉持续处于紧张状态。肌肉紧张常出现在腰背部，触感较正常区域更坚硬，可能伴有压痛。
5.下肢无力
若腰大肌疼痛是由腰椎管狭窄症引起的，则会直接刺激到神经根，导致神经支配区的感觉障碍以及肌肉力量下降，从而引起下肢无力的症状发生。患者可能感受到单侧或双侧下肢无力、麻木或刺痛感，行走时可能出现跛行。
针对腰大肌疼痛，建议进行MRI或CT扫描以评估脊柱状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩或针灸，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。患者平时应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。
1.腰痛
腰大肌位于脊柱两侧，当受到外伤导致局部软组织损伤或者炎症时，可能会引发腰痛。腰痛通常集中在脊柱两侧，可能伴随放射性疼痛至臀部或大腿后侧。
2.腰部僵硬
腰部僵硬可能是由于腰椎间盘突出压迫神经根引起的。此时会导致腰部血液循环受阻，从而出现腰部僵硬的情况。患者还可能出现腰部活动范围减小、弯腰困难等症状。
3.活动受限
腰大肌疼痛可能导致局部肌肉痉挛和水肿，限制了脊柱的运动范围，使患者感到活动受限。这种症状主要表现为站立或坐下时脊柱弯曲度减少，严重时甚至无法完成某些日常动作。
4.肌肉紧张
腰大肌疼痛会引起肌肉保护性收缩以减轻不适感，进而导致肌肉持续处于紧张状态。肌肉紧张常出现在腰背部，触感较正常区域更坚硬，可能伴有压痛。
5.下肢无力
若腰大肌疼痛是由腰椎管狭窄症引起的，则会直接刺激到神经根，导致神经支配区的感觉障碍以及肌肉力量下降，从而引起下肢无力的症状发生。患者可能感受到单侧或双侧下肢无力、麻木或刺痛感，行走时可能出现跛行。
针对腰大肌疼痛，建议进行MRI或CT扫描以评估脊柱状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩或针灸，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。患者平时应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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