刚做完扁桃体切除术可以采取止痛药、镇痛喷雾、冷敷、口腔含漱液、饮食调整等治疗措施来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，建议患者及时就医。
1.止痛药
口服非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等按说明书指示剂量服用。止痛药通过抑制前列腺素合成来减轻术后扁桃体区域的炎症反应及相应不适感。针对患者经历的扁桃体手术后疼痛状态非常有效。
2.镇痛喷雾
局部应用镇痛喷雾剂如利多卡因或苯佐卡因可减少进食时的咽部刺激性疼痛。这类药物能暂时阻断神经传导路径，从而缓解短暂性但频繁发生的吞咽相关性咽部钝痛。适合在餐前使用以减少食物引起的咽部刺激性疼痛。
3.冷敷
将冰袋或冷毛巾覆盖于面颊两侧，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于收缩毛细血管，降低组织代谢率，从而缓解术后肿胀和疼痛。适用于轻度至中度扁桃体术后疼痛。
4.口腔含漱液
选用具有消炎、止痛作用的含漱液，如复方氯己定含漱液、康复新液等，按照产品说明进行口腔护理。含漱液能够清洁伤口，促进愈合，并提供即时舒适感。对于术后初期的轻微不适有一定缓解效果。
5.饮食调整
建议食用软食或半流质食物，避免辛辣、酸性食物，保持充足水分摄入。合理的饮食能够减少食物残渣对伤口的摩擦和刺激，有利于伤口愈合和缓解疼痛。此外，充足的水分摄入有助于稀释唾液分泌，减少吞咽时的不适感。
术后应避免剧烈运动，以免加重疼痛并延缓伤口愈合过程。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复和疼痛管理。
1.止痛药
口服非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等按说明书指示剂量服用。止痛药通过抑制前列腺素合成来减轻术后扁桃体区域的炎症反应及相应不适感。针对患者经历的扁桃体手术后疼痛状态非常有效。
2.镇痛喷雾
局部应用镇痛喷雾剂如利多卡因或苯佐卡因可减少进食时的咽部刺激性疼痛。这类药物能暂时阻断神经传导路径，从而缓解短暂性但频繁发生的吞咽相关性咽部钝痛。适合在餐前使用以减少食物引起的咽部刺激性疼痛。
3.冷敷
将冰袋或冷毛巾覆盖于面颊两侧，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于收缩毛细血管，降低组织代谢率，从而缓解术后肿胀和疼痛。适用于轻度至中度扁桃体术后疼痛。
4.口腔含漱液
选用具有消炎、止痛作用的含漱液，如复方氯己定含漱液、康复新液等，按照产品说明进行口腔护理。含漱液能够清洁伤口，促进愈合，并提供即时舒适感。对于术后初期的轻微不适有一定缓解效果。
5.饮食调整
建议食用软食或半流质食物，避免辛辣、酸性食物，保持充足水分摄入。合理的饮食能够减少食物残渣对伤口的摩擦和刺激，有利于伤口愈合和缓解疼痛。此外，充足的水分摄入有助于稀释唾液分泌，减少吞咽时的不适感。
术后应避免剧烈运动，以免加重疼痛并延缓伤口愈合过程。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复和疼痛管理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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