颈椎增生患者可在医生指导下通过牵引疗法缓解不适症状。
牵引疗法通过拉伸颈部肌肉和筋膜来减轻颈椎管内结构的压力，有助于改善血液循环，减少神经根受压引起的疼痛。但需注意选择合适的力量和时间以避免损伤。
针对严重的脊髓压迫或急性发作期的剧烈疼痛，不建议进行按摩治疗。因为这可能会加剧脊髓受损或加重炎症反应。
在考虑按摩治疗前，应先进行全面的身体检查，排除禁忌证，并由专业医师指导实施。日常生活中还要注意休息，避免长时间低头玩手机、看电脑等。
牵引疗法通过拉伸颈部肌肉和筋膜来减轻颈椎管内结构的压力，有助于改善血液循环，减少神经根受压引起的疼痛。但需注意选择合适的力量和时间以避免损伤。
针对严重的脊髓压迫或急性发作期的剧烈疼痛，不建议进行按摩治疗。因为这可能会加剧脊髓受损或加重炎症反应。
在考虑按摩治疗前，应先进行全面的身体检查，排除禁忌证，并由专业医师指导实施。日常生活中还要注意休息，避免长时间低头玩手机、看电脑等。
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