吃激素便秘可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
如果吃激素后便秘症状比较轻微，可以通过调整饮食的方式进行改善。可以多吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、香蕉等。
2、适当运动
在此期间也可以适当的进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，能够促进胃肠的蠕动，有利于大便的排出。
3、药物治疗
如果便秘的情况比较严重，还可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，能够起到缓解便秘的作用。
除此之外，也可以通过理疗等方式进行缓解，严重时应立即到医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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