39问医生

阴道松弛怎么办，十八岁就和男朋友发生关系了，现在二十四岁，阴道松弛了，我该怎么办？

咨询

您好！可以选择安静环境早晚深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。祝您顺利！感谢你对我们的关注。“您的需求我的目标”北京玛丽妇婴医院的专家真诚地为您服务！北京玛丽妇婴医院的专家真诚地为您服务!