腱鞘炎可以通过物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、腱鞘切开减压术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，从而减轻腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。
2.矫形器具
矫形器具如弹力绷带或夹板可提供适当支撑，在白天佩戴以辅助日常活动。使用弹力绷带或夹板能够限制手部运动幅度，防止过度拉伸腱鞘，有利于控制炎症发展并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效缓解腱鞘炎所致的红、肿、热、痛等症状。
4.糖皮质激素注射
在医生指导下将适量糖皮质激素通过针剂直接注入腱鞘内，通常每3-4周一次。此法快速有效地减少腱鞘内的发炎反应，但不宜频繁使用以免产生副作用。
5.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术由专业医师操作，在麻醉下打开受影响区域的腱鞘，移除积液或纤维化组织。该手术旨在解除腱鞘对肌腱的压迫和粘连，恢复其正常功能；适用于保守治疗无效或反复发作者。
患者应避免患处过度用力或受到剧烈摩擦，以减少腱鞘炎的发生风险。若病情加重或出现并发症，应及时就医调整治疗方案。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，从而减轻腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。
2.矫形器具
矫形器具如弹力绷带或夹板可提供适当支撑，在白天佩戴以辅助日常活动。使用弹力绷带或夹板能够限制手部运动幅度，防止过度拉伸腱鞘，有利于控制炎症发展并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效缓解腱鞘炎所致的红、肿、热、痛等症状。
4.糖皮质激素注射
在医生指导下将适量糖皮质激素通过针剂直接注入腱鞘内，通常每3-4周一次。此法快速有效地减少腱鞘内的发炎反应，但不宜频繁使用以免产生副作用。
5.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术由专业医师操作，在麻醉下打开受影响区域的腱鞘，移除积液或纤维化组织。该手术旨在解除腱鞘对肌腱的压迫和粘连，恢复其正常功能；适用于保守治疗无效或反复发作者。
患者应避免患处过度用力或受到剧烈摩擦，以减少腱鞘炎的发生风险。若病情加重或出现并发症，应及时就医调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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