脚踝骨折40天后可以尝试下地行走,但应避免剧烈活动。脚踝骨折40天后,肿胀、疼痛等症状明显缓解,患处开始出现纤维连接,此时可考虑部分负重行走。如果患者选择石膏固定的方式进行治疗,在骨折愈合前一般不建议过早下地行走,以免影响恢复效果。若患者选择内固定手术,则在术后1-2周即可逐渐下地行走。骨折愈合期间,应注意休息,避免剧烈运动,以促进骨骼健康。同时注意营养均衡,适当摄入富含钙质的食物,如牛奶、酸奶等,有助于骨骼生长。