肩周炎可采取热敷、针灸、推拿、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
通过使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次可维持30-60分钟。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛，从而减轻肩关节僵硬的症状。
2.针灸
患者平卧位，暴露施术部位，医生会根据不同穴位的经络循行路径选择穴位并用毫针刺入人体特定穴位，得气后留针一段时间后起针。针灸具有疏通经络、调和阴阳的作用，能有效改善肩部气血循环，缓解炎症反应，对于肩周炎引起的不适有较好的效果。
3.推拿
患者取坐位或仰卧位，医生在其肩部进行旋转、摇摆、按压等手法操作，每次治疗时间约20-30分钟。推拿有助于放松肩部肌肉，减少粘连和僵硬，提高肩关节灵活性，从而缓解肩周炎患者的不适症状。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，剂量和频率依据医嘱调整。这类药物能抑制前列腺素合成，降低组织发炎程度，进而舒缓肩周炎所致的疼痛与肿胀。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入肩部受影响区域，在门诊环境下由专业医师执行。糖皮质激素具有强大抗炎作用，短期大剂量应用可用于迅速控制肩周炎急性期严重炎症。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，延缓病情进展。日常生活中注意保暖，以免加重不适症状。
1.热敷
通过使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次可维持30-60分钟。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛，从而减轻肩关节僵硬的症状。
2.针灸
患者平卧位，暴露施术部位，医生会根据不同穴位的经络循行路径选择穴位并用毫针刺入人体特定穴位，得气后留针一段时间后起针。针灸具有疏通经络、调和阴阳的作用，能有效改善肩部气血循环，缓解炎症反应，对于肩周炎引起的不适有较好的效果。
3.推拿
患者取坐位或仰卧位，医生在其肩部进行旋转、摇摆、按压等手法操作，每次治疗时间约20-30分钟。推拿有助于放松肩部肌肉，减少粘连和僵硬，提高肩关节灵活性，从而缓解肩周炎患者的不适症状。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，剂量和频率依据医嘱调整。这类药物能抑制前列腺素合成，降低组织发炎程度，进而舒缓肩周炎所致的疼痛与肿胀。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入肩部受影响区域，在门诊环境下由专业医师执行。糖皮质激素具有强大抗炎作用，短期大剂量应用可用于迅速控制肩周炎急性期严重炎症。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，延缓病情进展。日常生活中注意保暖，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
消痛贴膏
