腱鞘炎的治疗措施包括制动休息、物理疗法、药物治疗、封闭注射、手术治疗等。患者可以遵医嘱选择合适的治疗方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.制动休息
建议患者暂时停止引起疼痛的手部活动，如提重物、频繁屈伸手指等。通过限制手部活动来减少腱鞘的摩擦和炎症，从而缓解疼痛。
2.物理疗法
可选择按摩、针灸等方式促进局部血液循环，放松肌肉及肌腱组织。这些方法有助于减轻腱鞘周围软组织紧张状态，缓解因紧张引起的不适感。
3.药物治疗
如果腱鞘炎是由感染引起的，则需要使用抗生素类药物进行抗感染治疗；如果是无菌性炎症则需遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛消炎。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，能够起到镇痛效果。
4.封闭注射
在医生指导下将利多卡因和曲安奈德混合后注入腱鞘内，通常每3-4周一次，共2-3次。此措施能迅速缓解腱鞘内的压力和水肿，长期作用机制可能涉及免疫调节效应。
5.手术治疗
若经过保守治疗无效或者反复发作，可在医生操作下采取切开减压术、腱鞘切开松解术等手术方式治疗。此类手术旨在切除狭窄的腱鞘部分或全部，恢复肌腱正常滑动功能，从而彻底治愈腱鞘炎。
除上述措施外，还应避免佩戴过紧手套或手表压迫受影响区域。日常生活中注意保暖，以免受凉加剧疼痛，影响病情恢复。
1.制动休息
建议患者暂时停止引起疼痛的手部活动，如提重物、频繁屈伸手指等。通过限制手部活动来减少腱鞘的摩擦和炎症，从而缓解疼痛。
2.物理疗法
可选择按摩、针灸等方式促进局部血液循环，放松肌肉及肌腱组织。这些方法有助于减轻腱鞘周围软组织紧张状态，缓解因紧张引起的不适感。
3.药物治疗
如果腱鞘炎是由感染引起的，则需要使用抗生素类药物进行抗感染治疗；如果是无菌性炎症则需遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛消炎。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，能够起到镇痛效果。
4.封闭注射
在医生指导下将利多卡因和曲安奈德混合后注入腱鞘内，通常每3-4周一次，共2-3次。此措施能迅速缓解腱鞘内的压力和水肿，长期作用机制可能涉及免疫调节效应。
5.手术治疗
若经过保守治疗无效或者反复发作，可在医生操作下采取切开减压术、腱鞘切开松解术等手术方式治疗。此类手术旨在切除狭窄的腱鞘部分或全部，恢复肌腱正常滑动功能，从而彻底治愈腱鞘炎。
除上述措施外，还应避免佩戴过紧手套或手表压迫受影响区域。日常生活中注意保暖，以免受凉加剧疼痛，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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