两只手都有腱鞘炎怎么办需要根据患者的具体情况判断。患者可以在医生的指导下 ,使用小针刀的治疗方法进行松解,并且可以进行相应的针刺、艾灸、中药熏洗等办法缓解相应的症状。患者如果疼痛比较严重,可以进行封闭治疗的办法,或者是采用口服的相关抗炎镇痛的药物,缓解疼痛的症状。如果患者的病情没有得到有效缓解,或者是腱鞘炎有反复发作的状况,此时就需要进行手术。