青少年轻度脊柱侧弯可以通过功能性锻炼、支具矫正、非甾体抗炎药、肌肉放松剂、骨质增强剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
定期进行针对性的功能性锻炼，如腹肌训练、背部拉伸等，通常建议每天至少进行30分钟。通过增强核心肌群力量及改善姿势来减轻脊柱负担，有助于预防进一步恶化。
2.支具矫正
根据患者的具体情况定制并佩戴矫形器，可能需要全天候使用或只是在特定时间佩戴。支具可提供稳定支撑，帮助纠正异常姿态，适用于骨骼未完全成熟的青少年患者。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服非甾体类消炎止痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物具有镇痛、解热以及抗炎效果，能缓解因脊柱侧弯引起的局部疼痛等症状。
4.肌肉放松剂
按医嘱选择合适的肌肉松弛剂，如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等，按时服用。此类药物能够使紧张的肌肉得到放松，从而间接起到缓解不适的作用。
5.骨质增强剂
在医师指导下使用钙片或其他补钙产品，如葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。补充钙质有助于强化骨骼，对于轻度脊柱侧弯伴有骨质疏松风险有益处。
需要注意的是，在治疗过程中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重脊柱负担。同时还要注意营养均衡，适当增加富含维生素D的食物摄入量，促进钙吸收，有利于病情恢复。
1.功能性锻炼
定期进行针对性的功能性锻炼，如腹肌训练、背部拉伸等，通常建议每天至少进行30分钟。通过增强核心肌群力量及改善姿势来减轻脊柱负担，有助于预防进一步恶化。
2.支具矫正
根据患者的具体情况定制并佩戴矫形器，可能需要全天候使用或只是在特定时间佩戴。支具可提供稳定支撑，帮助纠正异常姿态，适用于骨骼未完全成熟的青少年患者。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服非甾体类消炎止痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物具有镇痛、解热以及抗炎效果，能缓解因脊柱侧弯引起的局部疼痛等症状。
4.肌肉放松剂
按医嘱选择合适的肌肉松弛剂，如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等，按时服用。此类药物能够使紧张的肌肉得到放松，从而间接起到缓解不适的作用。
5.骨质增强剂
在医师指导下使用钙片或其他补钙产品，如葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。补充钙质有助于强化骨骼，对于轻度脊柱侧弯伴有骨质疏松风险有益处。
需要注意的是，在治疗过程中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重脊柱负担。同时还要注意营养均衡，适当增加富含维生素D的食物摄入量，促进钙吸收，有利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
