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肺阴虚和阳虚的症状

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肺阴虚常见干咳少痰、咽干口燥、午后潮热、盗汗及舌红少津，偏于滋润不足；肺阳虚多表现为畏寒怕冷、咳喘无力、痰白清稀、气短自汗，偏于温煦不足。两者症状倾向不同，但个体差异较大，部分情况可能虚实夹杂，单凭表现难以完全区分。日常需注意避免过食辛辣燥热或生冷寒凉，根据体质调整饮食与作息；若症状持续或加重，建议由专业医师辨证评估，不宜自行长期调理。