右侧肱骨头损伤可以采取固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤部位进行固定，限制肩关节活动，通常需要持续4-6周。固定有助于稳定受损区域，减少疼痛和肿胀，促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、肌肉强化练习及关节活动范围训练，在专业人员指导下进行。物理疗法可缓解肌肉紧张、提高血液循环、增强肌力并预防僵硬。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物能减轻炎症反应和疼痛，但不宜长期大量使用。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域，由医生操作执行。局部注射能够快速缓解剧烈的炎症和疼痛，但效果短暂且可能存在副作用。
5.关节镜手术
通过小切口插入微型摄像系统和工具，在可视情况下清理受损组织并修复损伤，需全身麻醉下完成。手术旨在清除积液、碎屑和修复软骨面，恢复关节正常功能。
患者应避免患侧提重物，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤部位进行固定，限制肩关节活动，通常需要持续4-6周。固定有助于稳定受损区域，减少疼痛和肿胀，促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、肌肉强化练习及关节活动范围训练，在专业人员指导下进行。物理疗法可缓解肌肉紧张、提高血液循环、增强肌力并预防僵硬。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物能减轻炎症反应和疼痛，但不宜长期大量使用。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域，由医生操作执行。局部注射能够快速缓解剧烈的炎症和疼痛，但效果短暂且可能存在副作用。
5.关节镜手术
通过小切口插入微型摄像系统和工具，在可视情况下清理受损组织并修复损伤，需全身麻醉下完成。手术旨在清除积液、碎屑和修复软骨面，恢复关节正常功能。
患者应避免患侧提重物，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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