怎样缓解牙龈疼痛难忍

牙龈疼痛难忍可以考虑冷敷、镇痛药物、龈上洁治术、龈下刮治术、根面平整术等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰块包裹在干净的布料中，轻轻按压在面部靠近患处的位置5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张和组织水肿，从而缓解牙龈肿胀和疼痛。避免直接接触皮肤以防冻伤。
2.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等；必要时可遵医嘱使用止痛药。这类药物能够减轻炎症反应引起的不适感，并具有一定的止痛效果。但长期或过量使用可能产生依赖性或其他不良反应，应在医师指导下使用。
3.龈上洁治术
由专业口腔医生执行，使用特制工具去除牙齿表面及邻近软硬组织上的菌斑、结石等沉积物。洁治术能有效清除引起牙龈发红、肿胀及出血的刺激源，改善局部卫生状况，促进愈合。操作过程中需注意避免损伤软硬组织。
4.龈下刮治术
由专业口腔医生执行，在局部麻醉下使用特定器械深入至龈下区域清理深层菌斑、结石等。此手术旨在彻底清洁难以到达之处以防止二次感染发生。术后可能会有短暂不适但通常可在数日内自行缓解。
5.根面平整术
由专业口腔医生执行，在局部麻醉下用锐利器具磨削并平滑受损或不规则的根面。该措施旨在消除可能导致细菌滋生的粗糙表面，预防进一步感染。治疗后应保持良好的口腔卫生以促进愈合。
建议患者定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。同时还要注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈疼痛的症状。