干活累了手指关节肿胀变形可以采取休息、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护措施等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
如果患者是因为过度劳累导致的手指关节出现肿胀、疼痛等症状时，则需要卧床休息，减少活动量。因为此时局部肌肉处于紧张状态，若继续活动则会加重不适感，不利于病情恢复。
2.冷敷
建议使用冰袋或者毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理，时间控制在15-30分钟为宜。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛消肿的作用，进而缓解不适症状。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解肿胀及疼痛。上述药物具有解热镇痛的功效，能有效改善因劳累引起的关节部位轻微肿胀以及疼痛的症状。
4.关节保护措施
患者应避免做抓握、提拉重物的动作，以免增加关节负担，加剧不适感。这些动作可能会进一步损伤软组织，使肿胀加重，延缓病情恢复。
此外，患者还要注意做好保暖工作，以免受凉影响血液循环，不利于肿胀吸收。
1.休息
如果患者是因为过度劳累导致的手指关节出现肿胀、疼痛等症状时，则需要卧床休息，减少活动量。因为此时局部肌肉处于紧张状态，若继续活动则会加重不适感，不利于病情恢复。
2.冷敷
建议使用冰袋或者毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理，时间控制在15-30分钟为宜。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛消肿的作用，进而缓解不适症状。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解肿胀及疼痛。上述药物具有解热镇痛的功效，能有效改善因劳累引起的关节部位轻微肿胀以及疼痛的症状。
4.关节保护措施
患者应避免做抓握、提拉重物的动作，以免增加关节负担，加剧不适感。这些动作可能会进一步损伤软组织，使肿胀加重，延缓病情恢复。
此外，患者还要注意做好保暖工作，以免受凉影响血液循环，不利于肿胀吸收。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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