平躺双肾区痛是什么原因,起床就好了

平躺双肾区痛可能是肾盂积水、肾结石、肾炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，这些疾病可能需要不同的治疗方法。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.肾盂积水
肾盂积水是指肾脏内的尿液流通受阻，导致尿液积聚在肾盂内，引起肾实质扩张和压力增高。当患者处于平躺状态时，重力作用会使肾盂内的压力进一步增加，从而加重疼痛感。轻度的肾盂积水可通过调整体位来缓解症状，严重者可能需要手术干预如输尿管支架植入术。
2.肾结石
肾结石是由尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态而结晶析出、生长和聚集形成的。当患者平卧时，由于重力作用使结石移动，刺激输尿管壁产生剧烈绞痛。对于较小的肾结石，可遵医嘱使用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片进行镇痛；若结石较大则需考虑体外冲击波碎石术等专业医疗手段。
3.肾炎
肾炎是肾脏免疫介导的炎症反应，表现为血尿、蛋白尿等症状，此时肾脏敏感性提高，在平躺状态下容易受到压迫而出现不适感。针对肾炎的治疗方法包括服用环磷酰胺片、他克莫司软胶囊等免疫抑制剂以及应用注射液利尿。
4.腰肌劳损
腰肌劳损多由长期坐姿不良或过度劳累引起，导致腰部肌肉纤维变性、撕裂甚至断裂。平躺时脊柱负担增大，可能导致原有损伤加剧，诱发或加重疼痛。建议患者减少长时间保持一个姿势的时间，适当活动腰部，也可以通过热敷等方式促进血液循环，减轻疼痛症状。
5.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常是因为椎间盘退行性变的基础上积累伤所导致，突出的椎间盘组织压迫神经根，导致腰部疼痛。平躺时身体重量增加，可能会加重腰椎间盘的压力，进而加重疼痛。患者可以遵照医生的意见口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，同时还要注意休息，避免久站久坐。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势，尤其是对于存在腰椎间盘突出症的患者而言，以减少腰椎间盘压力。此外，定期体检有助于早期发现并处理相关问题，如B超、CT扫描等。